Барнаульский тренер работал со сборной России значительную часть Олимпиады-2026

Фундаментальный документ 

Заслуженного тренера России Михаила Виноградова в Барнауле лучше всего знают как наставника многократной чемпионки России, чемпионки мира по спортивному ориентированию Галины Виноградовой. Он и сам выступает в различных соревнованиях, так или иначе связанных с бегом. При этом Виноградов долгое время был экспертом инновационного центра Олимпийского комитета России, главным тренером норвежского клуба Halden Skiklubb, участвовал в зарубежных спортпроектах.

— К ски-альпинизму меня привлек Егор Тимме, с ним мы вместе какое-то время работали в Мосспорте, а потом он стал руководителем комплексной научной группы по ски-альпинизму, — рассказывает Михаил Виноградов. — Когда спорт вошел в олимпийскую программу, начались движения по его развитию, Минспорта профинансировал первые сборы в 2022 году. И Тимме подключил меня в качестве специалиста, на энтузиазме. Поехал на Кавказ, поработал со спортсменами, познакомился с Никитой Филипповым, его отцом и тренером Алексеем Викторовичем. Моя работа понравилась и спортсменам, и специалистам, после чего мне предложили помочь с разработкой программы развития спорта и целевой комплексной программы подготовки к Олимпийским играм. А это тот документ, на основе которого полностью финансируют подготовку, закупают оборудование, организуют сборы, привлекают специалистов. До этого в инновационном центре ОКР я готовил разные аналитические документы, работал с программой развития спортивного ориентирования, привлекался как эксперт при разработке концепции спорткластера «Воробьёвы горы», то есть определенный опыт был. В общем, я взялся за работу, для этого на месяц уехал в Москву. В конце декабря 2022 года документ был готов, прошёл экспертизу. Руководители Федерации ски-альпинизма защитили его в Минспорта РФ, и началась подготовка к Играм — 2026.  

— После лёгкой атлетики и спорториентирования погружаться в ски-альпинизм было сложно?

— Есть специфика техники, правил соревнований. Но глобально физиология человека, его обучение движению — это фундаментальные вещи, так что не сказал бы, что столкнулся с чем-то сверхъестественным. Плюс давно понял, что в спорте успех зависит от инвестиций. В подготовку Никиты Филиппова государством и спонсорами вложены большие средства, в том числе и благодаря тому, что была целевая программа. 

— Тогда не каждый любитель спорта слышал про ски-альпинизм.

— К нам поначалу было пренебрежительное отношение — новый вид спорта, нет традиций. Но по мере того, как становилось ясно, что до Игр не допустят ни лыжников, ни биатлонистов, интерес к ски-альпинизму возрастал.

Архитектура подготовки 

— В итоге вы вошли в тренерский штаб.  

— Когда документация прошла утверждение, мне предложили должность специалиста по планированию, формированию и реализации программ подготовки к Олимпийским играм. Вошёл в комплексную научную группу, ездил на сборы, соревнования, обосновывал в Министерстве спорта какие-то изменения. Потом меня нагрузили международной работой, летал в Италию, добился того, что наши скайраннеры сейчас без проблем участвуют в международных соревнованиях. Начал подготовительную работу по получению нейтральных статусов уже ски-альпинистами, писал письма, изучал правила, вникал в принцип олимпийского отбора. Но потом получилось так, что моя должность, которая финансировалась из внебюджетных источников, прекратила существование — средства на неё закончились. Я нашел другую работу, какое-то время совмещая ее с деятельностью в научной группе ски-альпинизма на волонтерских началах. Алексей Викторович Филиппов, старший тренер сборной, попросил не разрывать связь с командой, стать тренером. Кроме того, я был личным тренером ски-альпинистов Дарьи Сенькиной (ныне Черепанова) и Андрея Федорова, консультировал Варвару Прохорову, которая комментировала соревнования на Okko. Андрею Федорову пройти олимпийский отбор не получилось, но это была задача из разряда почти невозможных. Никите Филиппову удалось, с прошлого сезона он выступал на международных соревнованиях, благодаря чему у нас появилась информация, в чем мы проигрываем. А Федоров в итоге стал спарринг-партнёром Никиты. Этот ход себя оправдал, я постарался интегрировать Андрея в групповую подготовку, чтобы у Никиты была конкуренция. Если человек на тренировках не рубится, не соперничает, не терпит, качество подготовки проседает. В итоге Андрей ездил на сборы и соревнования с Никитой, жил с ним в Олимпийской деревне, помогал непосредственно на олимпийском старте. Никиту и его тренера я тоже эпизодически консультировал. Но я далек от мысли, что моя роль в медали Филиппова фундаментальна, она не в моих в советах старшему тренеру, было бы наивно считать, что я мог предложить неожиданные вещи. Но так или иначе я стал архитектором всей системы подготовки, а мой спортсмен помог Никите дойти до пьедестала.

Часть альпинизма 

— В России ски-альпинизм развивает Федерация альпинизма. Но этот спорт все-таки про лыжи или про горы? 

— Это дисциплина альпинизма, родственник ски-туров, очень популярных в Альпах, когда люди на лыжах штурмуют вершины и перевалы. Но это многодневное мероприятие, а ски-альпинизм вошел в программу, как предельно короткий, зрелищный и интенсивный вид, где люди сначала на лыжах и бегом штурмуют вершину, преодолевая препятствия, потом спускаются по горнолыжной трассе. Конечно, лыжная подготовка здесь основа. Даже на пеших участках идет работа с лыжными палками. Но эволюция у всех спортсменов разная. В основном приходят либо с лыжных дисциплин, либо из скайраннинга, уже привыкнув к большим высотам. 

— Исходя из трансляции сложилось ощущение, что многое зависит не столько от скорости на трассе, сколько от быстроты при снятии и надевании лыж на смене этапов.

— Это называется транзитная зона, на сленге — перестёжка. На коротких дистанциях важно всё: и быстрая работа на дистанции, и четкость на транзите. На длинных гонках, которые планируют добавить на следующей Олимпиаде в Париже, секунды отставания на перестежке можно будет отыграть потом. Но если будет постоянно догонять, никаких ресурсов не хватит. Перестёжка отрабатывается отдельно, как в биатлоне изготовка, прицеливание. Считаю, что эффективнее это делать под нагрузкой, потому что свежим можно делать технично, а уставшим всё будет выглядеть по-другому. 

— Сами пробовали проходить дистанцию?

— Да, это непросто. Для движения вверх у меня выносливости хватает. А горнолыжный спуск — моё слабое место, нужна практика. 

Подходящее место

— Из интервью Никиты Филиппова я понял, что в России не так много мест, где дети могут заняться ски-альпинизмом, — Камчатка, Москва, Екатеринбург.

— Ещё Красноярский край, Кировская область, ещё пара мест. На самом деле центров не очень много. Конечно, это удобно делать там, где уже ведется лыжная и горнолыжная подготовка и есть соответствующая местность со склонами. 

— Так это и про Алтайский край. Президент региональной федерации лыжных гонок Борис Глумов говорит, что давно задумывался о ски-альпинизме, но нужны вложения. Вы не хотели подключиться?

— Территориально регион подходит. Но что мне не нравится в ски-альпинизме, так это высокий уровень финансового вхождения. Для начала в легкой атлетике подойдут любые кроссовки и шорты с майкой. В ски-альпинизме инвентарь дорогой, а его нужно много. Не уверен, что в ближайшие годы он тут появится, нужна громадная работа, чтобы что-то реализовать. Сам я сейчас работаю в футбольном клубе ЦСКА, я аналитик Департамента науки и развития, и я не разорвусь, могу только проконсультировать. 

— В сборной России останетесь?

— Скорее всего тренерский штаб сменится. С большой долей вероятности Алексей Филиппов, с которым хорошо сработались, уйдет, у него есть работа на Камчатке. Но точно буду дальше вести Федорова и Черепанову. Может, ещё кто-то ко мне постучится. 

Справка 

Трижды команда Алтайского края ездила на зимние игры «Большой Алтай» в Китай, где в программе значился ски-альпинизм. В 2024 году Григорий Огнев его выигрывал, в 2025-м Тимофей Тимофеев завоевал золото, Антон Фомин — бронзу, в 2026-м Егор Панаран занял третье место. Правда, китайский ски-альпинизм от олимпийского отличается. В 2024 году спортсмены просто бежали на охотничьих лыжах в гору, в 2025-м бежали и на них же спускались по горнолыжной трассе, в этом опять был забег в гору.