На чемпионате России по парабадминтону (паралимпийская разновидность бадминтона для спортсменов с ограниченными возможностями здоровья) в подмосковном Раменском впервые выступила Тамара Подпальная — дважды победительница Паралимпиады по пауэрлифтингу и многократная чемпионка страны из Барнаула.
.jpeg)
Взять ракетку в руки Тамару Подпальную уговорила её дочь Ульяна. Та уже давно играет в парабадминтон, является мастером спорта международного класса. В прошлом году Ульяна в интервью «Вечернему Барнаулу» говорила, что мечтает выступить на Паралимпиаде вместе с матерью. До Паралимпиады наших спортсменов по-прежнему допускают, но зато Подпальные встретились на российских соревнованиях, да ещё и в одном виде спорта. Правда, Ульяна Подпальная, представляя барнаульский клуб «Патриот», живёт в Санкт-Петербурге и выступает за Северную столицу, так что Тамара Михайловна защищала честь Барнаула единолично.
— Ульяна не хочет, чтобы я старела, — улыбается Подпальная. — В принципе, со многими участниками была знакома. На соревнованиях не пересекались, но на сборах были вместе.
Паралимпийский чемпионат по бадминтону объединяет спортсменов с разными проблемами со здоровьем — колясочников, людей с ампутацией на протезах и т. д. Тамара Подпальная выступала в классе SH-6 — спортсмены маленького роста до 137 см. Заняла она пятое место, последнее, но в целом соревнованиями осталась довольна.
Интересно, что уже в первом же матче мать и дочь — в этом случае бадминтонное мастерство уверенно взяло верх над паралимпийским опытом, хотя несколько очков у Ульяны мама всё же взяла, как и в других встречах.
— Я до подготовки к этим соревнованиям в бадминтон играла разве что на пляже, — смеётся Тамара Михайловна. — Просто на соревнованиях нужен был кворум, мне предложили, согласилась. Правила знала, но особым мастерством, конечно, не отличалась. Хотя после соревнований говорили, что у меня неплохо получалось, есть чувство ракетки, волана. Так что, если найти в себе силы на серьёзную подготовку, со временем можно на что-то претендовать.
Как говорит паралимпийская чемпионка, на пауэрлифтинг бадминтон оказался мало похож. В первую очередь отличия в динамике.
— С корта уходила мокрая, — признаётся Тамара Михайловна. — Поняла, что стоит включить бадминтон в подготовку, для себя, для общей физической подготовки. В манеже АлтГТУ проходят тренировки, пару раз в неделю точно стоит их посещать. Задействованы в работе и другие мышцы, в пауэрлифтинге — спина, плечи, здесь же — кисти, предплечья.
Тамара Подпальная выступала только в личном разряде, отказавшись от выхода на корт в паре и миксте. А вот Ульяна выступала везде, став в итоге мультимедалисткой — у неё серебро в личном первенстве, среди смешанных пар, а также золото в женском парном разряде.
Сейчас Тамара Михайловна вернулась к своему основному профилю — началась подготовка к сентябрьскому Кубку России и малым Паралимпийским играм, соревнования пройдут в Екатеринбурге. Результаты, вероятно, будут сравнивать с цифрами и килограммами, которые покажут участники Паралимпийских игр в Париже, куда российская команда не допущена. От клуба «Патриот» в Екатеринбург, помимо Тамары Подпальной, поедут Александр Аксёнов и Дмитрий Шелепов.
Напомним: в этом году в том же Екатеринбурге Тамара Подпальная в 26-й раз завоевала титул чемпионки России по пауэрлифтингу среди спортсменов с ПОДА. В весовой категории до 55 килограммов Тамара подняла штангу весом 121 килограмм.
Кроме победы в жиме лежа, наша землячка взяла золото по сумме трех подходов (эту дисциплину ввели в программу чемпионата недавно), а также в абсолютном первенстве, где учитываются вес спортсмена и спортивный результат.
Кстати, в конце июня на базе ФОК «Патриот» прошло первенство Барнаула по спорту спортсменов с ПОДА по пауэрлифтингу. Победителями в своих весовых категориях стали у мужчин: Владислав Нартов, Иван Сусоев, Илья Шишкин, Артём Бабакин, Сергей Казанцев, Андрей Дегтярёв.
