Здравоохранение

Магнитные бури декабря: в какие дни метеозависимым стоит быть настороже

Вечерний Барнаул

6 декабря 2021 07:46

В декабре ожидается несколько сильных магнитных бурь. Самая неспокойная геомагнитная обстановка будет в середине месяца и ближе к Новому году.  

В декабре барнаульцев ждёт несколько магнитных бурь, которые могут неблагоприятно сказаться на здоровье. График магнитных бурь на декабрь -2021 опубликовал портал Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН.

Фото: tesis.lebedev.ru

Начало месяца прошло довольно спокойно. С 6 по 12 декабря также не ожидается сильных возмущений на солнце. Но даже в это время у людей могут обостряться хронические заболевания и возникать головные боли. В столице Алтайского края в эти дни возможны перепады температур, которые тоже не лучшим образом сказываются на состоянии здоровья. 

Сильные магнитные бури в декабре-2021 начнутся уже после 10 декабря. Самыми опасными дни будут с 12 по 14 декабря. Геомагнитные колебания будут приближаться к 5 баллам.

Второй раз в декабре геомагнитная обстановка ухудшится к 18-20 декабря. Стоит быть предельно внимательным к своему здоровью и избегать сильных физических нагрузок. Небольшие возмущения в магнитосфере вероятны 31 декабря, что может испортить новогоднюю ночь метеозависимым людям. Многие в этот период могут чувствовать себя утомлёнными, будет резко меняться настроение.

Что нельзя делать во время магнитной бури

Во время магнитных бурь нельзя употреблять кофе, алкоголь, курить. Необходимо избегать стрессовых ситуаций и конфликтов. Метеозависимым людям в дни магнитных бурь лучше не ездить за рулём автомобиля. 

Как вести себя во время магнитной бури

Врачи советуют метеозависимым людям больше гулять, дышать свежим воздухом. Стоит употреблять больше овощей, фруктов, пить травяные чаи и соки, и, конечно, воду в достаточном количестве. Гипертоникам и гипотоникам надо иметь в наличии необходимые лекарства, чтобы избежать ухудшения самочувствия.

Лента