Давать сладости детям рекомендуется два-три раза в неделю. Об этом ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета Заур Хатшуков сообщил
РИА Новости.
По словам эксперта, дневная норма для детей следующая:
- 3-6 лет — одна конфета или одно маленькое печенье;
- 7-10 лет — одна-две небольшие конфеты;
- 11 лет и старше — не больше двух-трёх конфет.
Заур Хатшуков подчеркнул, что вышеуказанные цифры — абсолютный максимум для здорового ребёнка, а не ежедневная норма.
«Это не касается детей до трёх лет. Им промышленные конфеты не рекомендованы вообще. Источник сладкого вкуса — это фрукты, ягоды, иногда домашнее варенье или пастила в минимальных количествах», — заключил эксперт.Фото с обложки: ru.freepik.com.
