Александр Мясников, российский врач и телеведущий, рассказал о наиболее распространённых ошибках людей, страдающих гипертонией.
По словам медика в эфире телеканала «Россия 1», большинство людей с гипертонией выбирают диаметрально противоположные стратегии поведения: либо вовсе стараются не обращать на это внимания, либо, наоборот, чрезмерно увлекаются ограничениями.
Врач также подчеркивает, что самое опасное в этой болезни — отсутствие профилактики и неожиданность. Осложнённую гипертонию часто обнаруживают у молодых ребят, это всегда случайно для них.
Другой, не менее серьёзной ошибкой при таком заболевании Мясников считает ситуацию, когда человек слишком зацикливается на проблеме и начинает измерять давление каждые 15 минут, принимать различные лекарства. Врач заверяет, что подобное отношение к гипертонии не принесёт пользы здоровью. Здесь всегда необходимо искать золотую середину.
Для профилактики болезни медик порекомендовал раз в три месяца посещать врача и тренировать сердечно-сосудистую систему, сообщает портал «РИА Новости».