Здравоохранение

В плену звука: врачи объяснили, как наушники лишают слуха

Вечерний Барнаул

6 марта 2026 16:33

Без наушников сегодня ходят единицы. Однако этот аксессуар может провоцировать необратимое ухудшение слуха и развитие грибковых инфекций.

Фото: freepik.com

Использовать наушники можно ежедневно, однако необходимо следовать самым простым правилам безопасности, рассказывает телеканал «Саратов 24».

«Не нужно слушать музыку громкостью более 60 дБ дольше одного часа. Чем выше громкость, тем меньше времени стоит проводить в наушниках. Чтобы не начала развиваться функциональная тугоухость, необходимо снимать наушники каждый час», — поясняют специалисты.

Многое зависит и от модели гаджета. Самыми безопасными являются модели с активным шумоподавлением, так как они весьма эффективно отсекают внешний шум. Также довольно безвредны накладные наушники, создающие в ухе замкнутую среду.

Внутриканальные наушники при долгом использовании создают благоприятную среду для размножения грибков и бактерий.

Жёсткий наушник может царапать слуховой проход и вызывать инфекции. Чтобы этого избежать, необходимо хотя бы раз в неделю тщательно обрабатывать устройство антисептиком.

Кроме того, постоянное использование внутриканальных моделей может вызывать образование серных пробок. Для профилактики любых осложнений необходимо посещать врача-оториноларинголога раз в год.

Лента