Происшествия

Барнаульцев предупредили о вредных примесях в воздухе

Вечерний Барнаул

30 ноября 2021 13:36

В ГУ МЧС России по Алтайскому краю сообщили, что сегодня, 30 ноября 2021 года, с 15:00 в Барнауле сутки будут метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе.

В ведомстве рекомендовали соблюдать меры личной безопасности:

  • в первую очередь необходимо минимизировать время пребывания на открытом воздухе;
  • если всё же окажетесь на открытом воздухе, то постарайтесь использовать увлажнённые защитные маски;
  • в здании нужно плотно закрывать окна и двери, щели между дверями и окнами стоит уплотнить влажной тканью;
  • для снижения токсического воздействия смога (при отсутствии противопоказаний), принимайте поливитамины;
  • в пище придерживайтесь легкой фруктово-овощной диеты;
  • воздержитесь от курения;
  • чаще проводите влажную уборку помещений;
  • используйте увлажнители воздуха;
  • несколько раз в день умывайтесь, принимайте прохладный душ и носите одежду из натуральных тканей.

При возникновении одышки, кашля, бессонницы, а также при общем ухудшении самочувствия обратитесь в ближайшее медучреждение за помощью. При наличии хронического заболевания строго выполняйте назначения, рекомендованные лечащим врачом.

Лента