Здравоохранение

Диетолог рассказала, как переедание влияет на иммунитет

Вечерний Барнаул

16 октября 2021 18:07

Врач-диетолог, Наталья Круглова, информировала о том, какие проблемы со здоровьем могут начаться, если регулярно переедать.

Фото: pixabay.com

В интервью радио Sputnik врач отметила, что переедание может повлиять на пищеварительную систему, потому что на нее идет избыточная нагрузка. Это приводит к нарушению усвоения питательных веществ. В этой ситуации ферментов недостаточно для переваривания того количества пищи, которое поступает в организм.

По словам Кругловой, результатом употребления избыточного количества пищи могут стать нарушения в работе иммунной системы. 

Она пояснила, что продукты, которые не могут перевариться, проходят в неизменном виде по пищеварительному тракту и вызывают процессы гниения. Так уменьшается разнообразие и количество полезных бактерий. Из-за этого нарушается работа микробиоты, которая влияет на иммунитет, сообщается на портале «Радио Sputnik».

Лента