Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, что употребление некоторых продуктов повышает артериальное давление и уровень сахара в крови.
Фото: pixabay.com
Таким продуктом является белый рис. Его относят к быстрым углеводам, провоцирующим поступление в кровоток большого количества глюкозы.
По словам кардиолога, рис увеличивает вязкость в крови и повышает артериальное давление. Помимо этого, употребление в большом количестве простых углеводов приводит к развитию сахарного диабета и к скачку артериального давления.
Кореневич порекомендовала перейти на бурый рис, так как он очень полезный, хотя и не такой вкусный, как белый, сообщает портал «Российская газета» с ссылкой на канал врача в YouTube.
