5 июля 2024 года в барнаульском парке «Изумрудный» состоится бесплатная тренировка для беременных девушек. Желающие принять в ней участие могут прийти на территорию общественного пространства к 13:00, чтобы побеседовать о важности подготовки тела к родам, разогреть тело с помощью мягких движений и дыхания, а также выполнить упражнения на улучшение пищеварения, раскрытие грудной клетки, расслабление и погружение в новое состояние.
Занятие проведут Анна Барканова, мастер массажа и телесных практик, а также Алёна Андриевская, являющаяся тренером по перинатальной йоге.
Попасть на мероприятие может любая девушка, срок беременности которой не превышает 12-ти недель. Необходима предварительная запись по телефону +7 964-086-67-73.
Спорт
В Барнауле проведут бесплатную тренировку для беременных на свежем воздухе
4 июля 2024 14:36
Лента
