Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что сокращать время прогулок при похолодании не нужно.
Фото: pixabay.com
По словам специалиста, лучше просто одеваться по сезону и подстраиваться под возможные перемены погоды.
Тяжельников также отметил, что прогулки на свежем воздухе всегда полезны. Правильно одеваться в холодную погоду — значит многослойно. Надеть на футболку джемпер или свитер, затем жилетку, а сверху куртку или пальто — лучше, чем на одну футболку надеть одну тёплую куртку, сообщается на портале «РИА Новости».
