Россиянам рассказали о пользе прогулок зимой
... физическую форму. Она должна быть неотъемлемой частью распорядка дня в любое время года. В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезны зимние прогулки.
Регулярная ходьба умеренной интенсивности помогает снизить риск ишемической болезни сердца, инсульта, диабета, ожирения и остеопороза,...
29.12.2024