В барнаульском военно-спортивном клубе «Кобра» всё как в армии — у воспитанников позывные, звания, военно-полевые сборы. Руководит и проводит тренировки здесь Сергей Потехин — трёхкратный обладатель звания «Самый сильный человек Алтая», который учит ребят тому, что им пригодится в жизни.
Сложное детство
Сергей Потехин известен как силач. Он руководитель региональной федерации силового экстрима, трёхкратный победитель турнира «Самый сильный человек Алтайского края» и международных соревнований. А несколько лет назад Сергей создал в Барнауле военно-спортивный клуб. Учит детей приёмам армейского рукопашного боя, поднятию тяжестей, но главное — жизненной науке.
«Началось всё, наверное, с моего сложного детства, — рассказывает Сергей. — Я из Кулунды. Родителей потерял рано, в 13 лет. У меня были опекуны, но сами понимаете, как это. Со школой были сложности, я смотрел на соревнования по единоборствам, профессиональных бойцов и понимал, что единственный выход из моей ситуации — это только спорт».
В Кулунде тогда действовал военно-патриотический клуб «Миротворец», Потехин пошёл туда. И — снова беда, инсульт у тренера, клуб закрылся. Сергей переехал в Барнаул, поступил в архитектурно-строительный колледж, начал тренироваться уже тут — сначала в «Лидере», потом в «Панкратионе». И однажды решил уже в колледже создать свой клуб. А потом задумал расшириться, начать тренировки уже не только для студентов, но и для детей. И начал проводить занятия на базе фитнес-клуба «Заряд».
— У меня была мечта сделать для детей доступный клуб, потому что обычно занятия стоят недёшево. А ещё и в районе Потока, где был «Заряд», люди в основном живут небогатые, заниматься хотят, но нет возможности. И я решил, что мой клуб будет бесплатным, — поясняет Сергей Потехин.
В чём сила?
Как спортсмен Потехин состоялся в силовом экстриме. Богатырской силищей он отличался с детства — тогда-то и прозвище Добрыня получил, которое до сих пор и с ним, и с его мероприятиями.
— Я в детстве грузчиком на рынке подрабатывал, мясо таскал. А там система была — чем больше туш отнесёшь, тем больше получишь. За свинью девять рублей давали, за корову — двенадцать. И вот я как-то торопился денег заработать, взял две половины туши коровы и понёс. Сколько они весили, не знаю, но много. Эту историю вся Кулунда знает, — утверждает Потехин.
Лет в семнадцать друг Иван позвал его в качалку. И там оказалось, что Сергей может поднимать такие веса, которые взрослым мужикам, занимающимся давно, и не снились. Позвали его заниматься пауэрлифтингом, успехи пошли быстро, выигрывал чемпионат мира. И однажды оказался на соревнованиях по силовому экстриму.
— А что это, я вообще не слышал. Знал, конечно, Владимира Турчинского, который в России был одним из основоположников этого вида спорта. И на первых соревнованиях меня заметил Василий Грищенко, президент Федерации силового экстрима России. Увидел, что силы много, а техники нет. И стал со мной заниматься, — рассказывает Сергей.
Вскоре Потехин возглавил региональную федерацию, в 2024 году провёл первый турнир «Самый сильный человек Алтайского края», которым сам три раза и выигрывал.
— У всех разное понятие силового экстрима. Собственно, у нас и в Алтайском крае две федерации. Я за формат того спорта, с которого всё начиналось еще в 1980-х, когда спортсмены переворачивали машины, тянули военную технику, поднимали огромные природные камни. В том же пауэрлифтинге упражнения чётко регламентированы. А у нас можно придумать что угодно — вот мы делали упражнение, надо было пробежаться с машиной и потом поднять над головой стокилограммовую гирю. Это вообще за пределами возможностей человека. Но тем интереснее, когда сила должна быть универсальной. Человек не знает, к чему готовиться — вчера на соревнованиях они поднимали бочку с водой, а на следующих — корабельный якорь, — утверждает Сергей.
Правило восьми троек
Одновременно с поднятием тяжестей Потехин поднимал и свой военно-спортивный клуб. Сначала он назвал его «Миротворец», в память о тренере из Кулунды. В прошлом году переименовал в «Кобру» — так называлось его подразделение, в котором он служил на Северном Кавказе. Клуб несколько раз менял место дислокации, сейчас базируется на Потоке на улице 11-й Западной.
Здесь всё как в армии. У воспитанников — позывные, которые нанесены на футболках. Те тоже разных цветов, в зависимости от стажа занятий. Без клубной амуниции заниматься могут только новички — до месяца. Старожилов же без формы до занятий не допускают, за этим следят дежурные. Потехин присваивает воспитанникам звания: прозанимался определённый период, можешь претендовать на звание ефрейтора. И так со временем человек дорастает до старшего сержанта.
«Это не игра в армию, это приучение к дисциплине, — объясняет Сергей. — Форма, звание — это ответственность».
Клуб по-прежнему бесплатный. Всё, что Потехин зарабатывает, вкладывает сюда. Помогают и партнёры, финансами и оборудованием, среди них и «Разведка Сибири», и АКЗС, а сам Сергей — активист проекта «Детский спорт».
Под руководством Сергея Потехина, который в клубе и руководитель, и единственный тренер, занимается около 70 мальчишек и девчонок разного возраста — тут и ребята и из многодетных семей, и из неполных, и дети участников спецоперации, есть те, у кого отцы погибли, защищая Родину.
— Понедельник, среда, пятница у нас рукопашный бой, вторник и четверг — силовые виды спорта, в субботу — самооборона. Ещё проводим стрельбы. Конечно, всё в соответствии с возрастом, кому что можно, — перечисляет Потехин. — Зал у нас небольшой, но самое необходимое есть. Родители по возможности скидываются на оплату ЖКХ, и больше никаких платежей — ни за аренду, ни за тренировки. Мне говорят, что я сумасшедший. А у меня с детства была мечта сделать такой зал, куда ребята могли бы прийти заниматься.
Спорт спортом, но и об учёбе не забывают. В клубе есть правило восьми троек. Если у занимающегося восемь троек в четверти, из клуба его исключают. Для девчонок, которых тут немного, «послабление» — пять троек.
— И это работает. Я понимаю, что отличниками и даже хорошистами могут быть не все, плюс дети тут разные. Но и совсем забивать на учёбу не даю. И это служит мотивацией. Мне приходилось ребят исключать — и они исправляли дела в школе, лишь бы сюда вернуться. Я вообще стараюсь в первую очередь быть для ребят другом. Но разделяю: на тренировке — я тренер. До и после — мы друзья. Я не стою над ними с палкой, не требую во что бы то ни стало выиграть соревнования, — рассказывает Сергей.
Воспитанники выступают на турнирах, пока в основном местных. Проводит ВСК и свои мероприятия — 14 ноября будут поединки в память о бойцах, погибших на СВО.
Верить в себя
Перед тренировкой Сергей включает музыку — говорит, так детям одновременно и веселее, и сосредоточиться проще, не отвлекаются на разговоры. Из колонки звучит «Руки вверх!». «А что, там тоже есть Потехин», — улыбается руководитель ВСК.
В общей массе занимающихся выделяется парень в кимоно. «К соревнованиям готовится, вес гоняет, надо потеть хорошо», — поясняет Сергей Потехин. Это 19-летний Антон Одинцов, один из самых старших воспитанников, парень с непростой судьбой. В клубе он семь месяцев.
«Я из Заринска, детдомовский, — рассказывает о себе Антон. — Детство было нелёгкое, приходилось заниматься спортом, чтобы защитить себя. В Барнаул приехал учиться, узнал о клубе, пришёл на первую тренировку — понравилось. С тех пор тут, горю клубом, он стал мне семьёй. Сергей Сергеевич — тренер добрый, но жёсткий. А как без этого».
Антон утверждает: клуб и тренер изменили его. Раньше особо ничего не хотелось, ни учиться, ни думать о будущем. Сейчас появилось желание чего-то добиться. И уверенность, что рядом надёжные люди.
О своих ребятах Сергей Потехин может говорить долго. Один пришёл тюфяком, а стал бойцом, другой в учёбе подтянулся. Вот Настя Чистякова, одна из немногочисленных девчонок в клубе, тренируется уже лет пять, сколько клуб Потехина сменил локаций — везде она была.
— Я сначала занималась тхэквондо, но мне не понравилось. А потом мне нашли этот клуб, тогда он ещё был в подвале нашего дома. Мы тут учимся защищаться, приёмы отрабатываем. Пацаны нас, девчонок, не обижают. Я в будущем хочу стать полицейским, так что мне тренировки помогут, — уверена Настя, пятиклассница гимназии № 74.
Ксения Александровна, мама Насти, рассказывает: из «Кобры» дочь не вытащить. Несколько раз предлагали уйти, мол, борьба и штанга не для девчонок, та ни в какую.
— Но зато она спокойнее стала, послушнее, эмоции тут выплёскивает. Клуб, конечно, не самый обычный, и тренер тоже. Но другого Настя не хочет, Сергей Сергеевич для неё — это всё, — говорит Ксения Чистякова.
Александр Гесс, семиклассник лицея № 52, пришёл в клуб больше четырёх лет назад. Взял позывной «Князь» — в честь своей любви к группам «Король и Шут» и «КняZz».
«Пришёл сюда, чтобы научиться за себя постоять. Но клуб дал мне не только мышцы и знания приёмов. Я стал серьёзнее к жизни относиться. Учёбу исправил, с ней были проблемы. В дальнейшем хочу стать тренером, как Сергей Сергеевич. И выиграть чемпионат России», — строит планы Александр.
При этом наставник подчёркивает: его миссия — воспитать в первую очередь не чемпионов, а достойных людей.
— Они должны стать мужчинами, я всё-таки в первую очередь о парнях говорю. Чтобы могли постоять за себя и за близких. Любили маму, хотели быть похожими на отца, дорожили Родиной. На первом месте — дисциплина и уважение, будет это — будет и учёба, и победы в спорте. Ребята меняются. Некоторые приходили — не дрались ни разу в жизни, в спарринги боялись встать. А сейчас, бывает, на соревнованиях «получат» от ребят из другого клуба, поопытнее, — и ждут следующей встречи, чтобы реванш взять. Я объясняю, что их не будет жалеть ни жизнь, ни улица. Задаю вопрос: какое слово в Библии записано 365 раз? Это слово «не бойся». Надо верить в себя, этому учу детей, — убеждён Сергей Потехин.
