Вкусно и полезно

Диетолог рассказала о пользе недозрелых бананов

Вечерний Барнаул

19 декабря 2021 07:58

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог клиники «Семейная» Алёна Поташева перечислила малоизвестные полезные свойства бананов.

По словам эксперта, зелёные незрелые бананы для пищеварительной системы гораздо полезнее спелых. Так как там больше клетчатки и меньше сахаров, которые вызывают вздутие. А также в таких бананах содержится лейкоцианидин, он способствует развитию слизистой оболочки желудка и уменьшает чувство изжоги, сообщается на портале «Российской газеты» с ссылкой на страницу доктора в Facebook.

«Лектины зеленых бананов исследовались в качестве препаратов для лечения ВИЧ, гепатитов и Эболы. Зелеными бананами пробовали успешно лечить инфекционную диарею у детей», — подчеркнула доктор на своей странице в Facebook.

Лента