С середины сентября в парке «Лесная сказка» по субботам в любую погоду можно наблюдать бодрую зарядку с песнями, танцами и смехом. Это «Утренний час позитива» — проект представителей старшего поколения.
Присоединяйтесь к нам!
Утро субботы, а с главной сцены парка «Лесная сказка» уже доносится энергичная музыка. Порядка 50 представителей старшего поколения с улыбкой на лице делают танцевальную зарядку, синхронно повторяя движения за ведущей. Прогуливающиеся по аллеям барнаульцы поневоле сбавляют шаг, чтобы узнать, что здесь происходит.
— Мы заряжаемся позитивом, разгоняем энергию, чтобы ее хватило на неделю вперёд. Присоединяйтесь к нам! — зазывает всех Надежда Данильченко, консультант отдела развития физической культуры и массового спорта министерства спорта Алтайского края.
Именно она совместно с председателем союза пенсионеров по Индустриальному району Лидией Дроздовой являются инициаторами проекта для старшего поколения. Такие встречи носят название «Утренний час позитива», а её участники именуют себя «позитивчиками». Они встречаются каждую неделю с середины сентября, чтобы провести время с пользой и в хорошей компании. При этом капризы погоды им не помеха: однажды проводили зарядку даже в дождь, спрятавшись от него под навесом сцены.
— По жизни я люблю разные спортивные активности. Захотелось привлечь к этому старшее поколение, чтобы они не сидели дома, не скучали, а двигались, что, конечно, полезно для здоровья, и не были оторванными от общества, – делится Надежда. — Одной такое организовать непросто, нужна команда. Мы давно дружим с Лидией Дроздовой, председателем союза пенсионеров по Индустриальному району. Я предложила ей проводить такие тёплые встречи. Оказалось, что у нее тоже была подобная идея, но она не знала, с чего начать. Можно сказать, что все звёзды сошлись.
Инициаторы обратились за поддержкой и помощью с площадкой к директору парка «Лесная сказка» Сергею Писареву.
— Сейчас идет месячник пожилого человека. Традиционно на протяжении десяти лет первые две недели октября мы предоставляем пенсионерам возможность посетить наш зоопарк бесплатно, — рассказывает Сергей Викторович. — А сейчас мы совместно с союзом пенсионеров по Индустриальному району, членом которого я являюсь, стали развивать второе направление — такие утренние зарядки. Их прошло уже шесть, отрадно видеть, что каждый раз на них приходит все больше и больше людей. Они закончили свои дела на дачах, в саду, но не хотят сидеть на месте — мы же в свою очередь даём возможность провести время с пользой.
Танцуют и поют
За время существования проекта уже сложился традиционный ход встречи. Сначала участники делают зарядку, а после хором поют песни под баян. Запевалами в этом выступает любительский вокальный коллектив «Для души», образованный на базе ТОС микрорайона «Солнечный».
— Сначала они собирались в Мизюлинской роще и просто пели для себя, для души, так сказать. А потом я пригласила их к нам в офис ТОС, чтобы они могли репетировать в любое время. Поют великолепно, хоть среди них и нет профессионалов, — отмечает Надежда Рябикина, председатель ТОС микрорайона «Солнечный». — В этом году уговорили их поучаствовать в городском фестивале «серебряного» творчества. Они все стеснялись выйти на сцену, а зря, ведь получили заслуженную награду.
После песен — обязательный творческий мастер-класс. В этот раз участники делали из разноцветной проволоки различные аксессуары: браслеты, броши, ободки. Стоит отметить, что в процесс охотно включились как члены союза пенсионеров, так и дети, ведь некоторые приходят на зарядку с внуками.
Восьмилетний Никита и десятилетний Роман пришли вместе с бабушкой Татьяной Корзюк.
— Мы много времени проводим с бабушкой, она старается везде брать нас с собой. Особенно нравится здесь, с «позитивчиками». Тут можно побегать, в футбол поиграть, повеселиться, — говорит Никита.
Внуку вторит бабушка.
— Я хожу на «Утренний час позитива» с самого начала и не хочу останавливаться! – говорит Татьяна Корзюк. — Здесь хорошая музыка, приятная компания, вокруг природа, мы тут заряжаемся бодростью на неделю вперёд до следующей встречи.
Приятные воспоминания
Лидия Дроздова отмечает, что на встречи члены союза пенсионеров привлекают друзей, родных, соседей.
— Наши мероприятия сплачивают, здесь происходят новые знакомства, а также это даёт дополнительный повод выйти из дома и не сидеть на месте, — обращает внимание председатель. — Все наши участники чувствуют, что их здесь ждут, им рады, и это действительно так.
Ещё одна постоянная участница субботних активностей — Елена Смолич. Каждую зарядку она ждёт с нетерпением.
— Раньше я занималась лёгкой атлетикой, сейчас здоровье уже не позволяет делать это профессионально, а тут я продолжаю поддерживать физическую активность, — рассказала Елена Ивановна. — Мне нравится видеть, какое наше старшее поколение активное, весёлое, не теряет оптимистичный настрой. Они продолжают получать удовольствие от жизни, у них будто открывается новая глава их пути.
Каждая встреча завершается чаепитием и душевными разговорами. Все приносят различные угощения, ароматный чай в термосах. А уносят с собой хорошее настроение и приятные воспоминания о тепло проведённом времени.
Акцент
Следующая встреча проекта «Утренний час позитива» состоится 25 октября в 10:00 у главной сцены парка «Лесная сказка». Участие в проекте бесплатное для всех желающих.
