Магнитные бури потревожат метеозависимых в конце февраля

Февраль 2023 года завершится мощными магнитными бурями. Сегодня на метеозависимых влияет неспокойная геомагнитная обстановка уровня G1 (5 баллов), а завтра ожидается 6-балльная магнитная буря.

Март тоже не порадует метеозависимых. Буря обрушится на Землю с 5 по 7 марта, а также 15-го, 25-го и 26-го числа. Самой неспокойной обстановка будет 26 марта: мощность магнитной бури составит 7 баллов.

Напоминаем пять главных правил поведения во время магнитной бури 

1. Не перетруждайтесь. Исключите тяжёлый физический труд, серьёзные занятия спортом, всевозможные силовые тренировки и нагрузки.
2. Не конфликтуйте. Постарайтесь избегать мест массового скопления людей, дома тоже не ввязывайтесь в ссоры, не критикуйте родных и близких и будьте терпимее к словам и поступкам членов вашей семьи.
3. Не предавайтесь чревоугодию и прочим излишествам. Откажитесь от фастфуда, тяжёлой пищи, солёного, сладкого, жирного, копчёного, в общем, от всего того, что и так не очень полезно. Исключите крепкий кофе и чай, газировки и энергетики, алкогольные напитки и сигареты.
4. Чаще бывайте на свежем воздухе.
5. Больше спите и отдыхайте. Полноценный сон — залог здоровья и хорошего самочувствия в дни магнитных бурь.