Время цветения растений считают тяжёлым периодом для аллергиков. У некоторых людей пыльца деревьев и цветов вызывает раздражение слизистой. Это приводит к слезоточивости, насморку и чиханию. Один из способов облегчить такое состояние — наладить питание.
Фото: freepik.com
Гастроэнтеролог Елена Павлова отметила, что существуют перекрёстные реакции у продуктов питания на пыльцу цветущих деревьев.
«Реакция может быть с такими продуктами, как яблоко, груша, абрикос, персик, слива, морковь, киви, вишня, черешня, банан, картофель, орехи, петрушка, укроп, сельдерей и тмин», — пояснила она.Также во время цветения лучше исключить из рациона продукты, содержащие гистамин или способствующие его выработке. Рекомендуется делать это за четыре–шесть недель до начала цветения, сообщил «КП-Новосибирск» со ссылкой на NEWS.ru.
