Разгрузка пошла: как устроить праздник для системы пищеварения
... г мяса, рыбы или птицы (отваренных, тушёных или приготовленных на пару, но не жареных) и 400 г овощей (свежих, отварных или тушёных).
Яблочная разгрузка
. При выборе такого варианта разрешается в течение дня съесть 2 кг яблок и выпить 2 л воды или зелёного чая. Яблоки можно есть сырыми,...
05.01.2025
