По информации синоптиков, в Алтайском крае с 21 по 28 июня максимальные температуры воздуха будут достигать +30 градусов, местами ожидается +35 градусов и выше. При жаркой погоде спасатели рекомендуют соблюдать правила безопасности, чтобы избежать теплового удара.
Из-за жары может произойти перегревание и повышение температуры тела выше нормы. В результате этого возможны тепловой удар и нарушение работы сердца.
Симптомы теплового удара:
- учащённое дыхание;
- покраснение кожи;
- повышение частоты сердечных сокращений;
- пульсирующая головная боль;
- реже — галлюцинации, судороги, потеря сознания.
Если у человека наблюдаются симптомы теплового удара, то его необходимо посадить в тень, на место, которое продувается ветром, и дать выпить мелкими глотками много воды, тело следует протереть влажной тканью. В некоторых случаях может потребоваться искусственное дыхание и массаж сердца.
Спасатели советуют не находиться долго на солнце, носить на улице головной убор и светлую одежду, пить больше воды, пользоваться защитным кремом и не употреблять спиртное в жару. Помимо этого они напоминают: безопаснее всего загорать до 11:00 и после 17:00.
По материалам телеграм-канала ГУ МЧС России по Алтайскому краю.
