Результаты поиска
Советы, которые помогут не свернуть с пути к цели
Достичь поставленных целей бывает непросто. Путь к ним часто оказывается извилистым и полным испытаний. Однако у нас есть несколько советов, которые помогут справиться с любыми трудностями. Фото: diana.grytsku / freepik.com Не взваливайте на себя слишком много дел Ставьте перед собой достижимые и реальные цели. Слишком сложные задачи могут вас демотивировать и истощить силы. При этом каждую крупную цель разбейте на несколько маленьких, которые могут быть достигнуты в ближайшем будущем. Также...
Перчаточный этикет: рассказываем, как носить этот элемент осеннего гардероба
Осень — время шарфов, шапок и перчаток. Последние не только защищают руки от зимнего холода и ветра, но и являются важным аксессуаром, позволяющим создавать элегантные образы для любого случая. Фото: @gpointstudio / freepik.com История аксессуара Перчатки имеют многовековую историю и известны с древних времён. Этот аксессуар эволюционировал от утилитарного средства защиты до символа власти, моды и статуса. В Древнем Египте перчатки были признаком власти и высокого положения в обществе. Их носили...
Как по правилам тайм-менеджмента распределить зоны на рабочем столе
Организация рабочего пространства — важный аспект эффективного тайм-менеджмента. Правильное распределение зон на столе поможет увеличить продуктивность работы. Фото: freepik.com Почему необходимо зонировать рабочий стол За рабочим столом происходит множество важных процессов: здесь вы обрабатываете информацию, генерируете идеи и принимаете решения. Беспорядок в рабочей зоне мешает сосредоточиться, отвлекает и снижает продуктивность. Зонирование помогает: ускорить поиск необходимых предметов...
Необходимость или излишество: с начала учебного года в Барнауле вырос спрос на репетиторов
Извечный вопрос, который волнует школьников и их родителей в первые осенние месяцы, — обратиться к репетитору или попытаться освоить знания самостоятельно? По аналитике одного из крупных порталов по продаже товаров и услуг, самый популярный предмет, с которым дети обращаются к репетитору, — математика. Далее в порядке убывания спроса следуют русский язык, обществознание и английский. Фото: «Вечерний Барнаул» / Андрей Чурилов Прыжок через незнание Решив вопросы с адаптацией к новому учебному...
Алтайский сомнолог поделилась советами качественного сна
Хороший сон — лучший способ поддержания здоровья организма. Но бывает так, что нападает бессонница. В этом случае не стоит сразу же браться за снотворное. Эксперт по сну — сомнолог Консультативно-диагностического центра Алтайского края Наталия Федюнина рассказывает о ритуалах здорового сна и о том, можно ли отоспаться про запас. Фото: «Вечерний Барнаул» / Екатерина Доценко При проблемах со сном нередко назначают электроэнцефалографию сна. Исследование помогает выявить скрытые нарушения работы...
Как ухаживать за обувью осенью
С наступлением осени обувь подвергается испытаниям дождём, грязью и холодом. Вот несколько советов, которые помогут сохранить её в отличном состоянии и продлить срок службы. Фото: freepik.com Защитные средства Перед тем как надевать любимую осеннюю обувь, её необходимо обязательно обработать специальными средствами. Благодаря специальным аэрозолям ваши сапоги или ботинки будут успешнее противостоять сырости. При использовании гидрофобных спреев и пропиток важно уделить внимание обработке швов...
Любые виды активного отдыха сегодня приветствуются
Звёзды сегодня склоняют к творчеству, мобильности и общению. В этот день особенно привлекательным будет казаться всё новое, неизведанное или не слишком привычное. Поездки, командировки, прогулки и любые виды активного отдыха (вплоть до экстремальных) приветствуются. А вот быт и рутинные дела могут сильно раздражать. Фото: freepik.com Успех во всём, что связано с путешествиями, командировками, а также с повышением профессионального уровня и новыми горизонтами, ожидает Овнов . Звёзды советуют...
Отличный день для отдыха и накопления энергии для будущих трудовых подвигов
Переделать всё, что запланировано на сегодня, вряд ли удастся. Звёзды склоняют к отдыху и ничегонеделанию. Не противьтесь этому импульсу — время от времени организму нужно расслабляться. Однако помните, что день склоняет к неумеренности во всём, что касается сомнительных удовольствий. Фото: freepik.com Вести собственную игру, не посвящая в неё остальных, придётся Овнам . Впрочем, окружающие и сами будут сторониться вашей активности. Увы, ваш излишний трудовой энтузиазм в субботу не принесёт...
День подходит для плодотворной работы и подведения промежуточных итогов
Сегодня звёзды предоставляют все возможности, чтобы разобраться со старыми завалами, завершить очередной этап своих дел или довести какое-то важное дело до логического завершения. Другими словами — время собирать камни. В личной жизни день подходит для ответственных шагов, будь то откровенное признание, расставание или, наоборот, предложение руки и сердца. Фото: freepik.com В пятницу у Овнов проявится удивительная способность чувствовать потенциал и прибыль там, где другие не видят никакой...
День хорош для общения и творчества
Звёзды сегодня рекомендуют идти на поводу своих желаний, даже самых мимолетных, главное при этом — не терять головы. Вообще, день может оказаться очень удачным, хотя и определяться будет не столько логикой, сколько эмоциями. Хорошее время для общения, творчества, любви и удовольствий. Фото: freepik.com Овны сегодня будут буквально нюхом чувствовать выгоду и сумеют использовать малейший шанс для пополнения своего кошелька. Вот почему четверг — отличный день для заключения сделок, покупок и продаж...
День подходит для любых важных и ответственных задач
Трудно переоценить те возможности, которые открываются перед вами сегодня. Особенность дня такова, что и эмоции, и логика будут одинаково сильны, находясь в гармонии и равновесии друг с другом. Поэтому день хорош для важных и ответственных задач, будь то деловые переговоры или объяснение в любви. Главное сегодня — не растратить свой потенциал на пустяки. Фото: freepik.com Задуматься над укреплением своего авторитета следует Овнам . Ваше обаяние откроет пути к сердцам людей, однако эту симпатию...
Будьте дипломатичными в словах и поступках
Звёзды складываются так, что слова и события дня будут вызывать острую, непредсказуемую реакцию на происходящее. В результате отношения между людьми сегодня трудно назвать спокойными: на пустом месте могут то и дело вспыхивать конфликты, симпатии и обиды. Во избежание недоразумений будьте очень дипломатичными в своих словах и поступках. Фото: freepik.com В течение дня планы Овнов будут резко меняться. Это может произойти и по независящим от вас причинам. Так или иначе, ситуация потребует...
Игры с финансами сегодня не приветствуются
Сегодня главной темой обещают быть деньги и всё, что с ними связано. Звёзды предупреждают: любой поход в магазин может обернуться непредсказуемыми тратами, которые способны пробить в вашем кошельке внушительную брешь. Поэтому никаких сомнительных операций — риск потерь и роковых ошибок чрезвычайно высок. Займитесь лучше реализацией давно продуманных планов, не предполагающих риска. Учёба, обустройство дома, творчество — всё это сулит вам успех. Фото: freepik.com Неожиданную награду за свои...
Барнаульские эксперты рассказали, как правильно сажать новые деревья на дачном участке
Сентябрь — идеальное время для посадки новых деревьев. Барнаульские эксперты рассказывают, как это правильно сделать, и предлагают интересные проекты расположения посадок на приусадебной территории, чтобы сад не только плодоносил, но и приносил эстетическое удовольствие. На фото — ландшафтный проект Елены Данковой Продуктивный сад Схема размещения деревьев в саду влияет на величину урожая, размеры и тип их роста. При удачном выборе места упрощается борьба с вредителями, сбор урожая, обработка...
Займитесь текущими делами и претворением в жизнь давно задуманных планов
... день, когда молчание может обернуться золотом! Звёзды советуют Близнецам сконцентрироваться на тех делах, где они всё решают сами. Чужие советы, мозговой штурм и тем более навязчивое руководство будут выбивать из колеи, плачевно сказываясь на результате. Зато если окружающие ...
Лента
