На первый взгляд кажется, что принимать решения — очень легко. Но иногда бывает сделать это самому очень сложно. Делимся способами, как научиться делать выбор самостоятельно.
Не ищите идеальный вариант
Нерешительность у людей зачастую бывает связана с перфекционизмом. Когда вы хотите, чтобы всё было идеально, а в результате и вовсе не принимаете решение. В такой ситуации не стоит зацикливаться на «лучшем», попробуйте остановиться просто на «хорошем». Помните, что неидеальное действие всегда лучше идеального бездействия.
Принимайте решения утром
Учёные выяснили, что людям удаётся принимать более верные решения по утрам. Дело в том, что в это время суток на решение задач уходит больше времени, однако итог выбора является более точным. Вечером же люди, наоборот, склоны к быстрому размышлению, поэтому чаще ошибаются.
Сложные решения оставляйте на первую половину дня, так как в это время вы ещё не устали от работы и других дел.
Используйте правило 90%
Правило 90% придумал писатель и бизнес-тренер Грег МакКеон. Заключается оно в том, чтобы каждый вариант разделять на плюсы и минусы. Если одно решение набирает меньше 90% плюсов — его следует отклонить.
Это правило, основанное на простом здравомыслии, должно существенно облегчить вам процесс принятия как сложного, так и лёгкого решения.
Представьте конечный результат
Мысленные эксперименты подойдут для принятия более сложных решений. Как это работает? Представьте, что вы уж сделали выбор и сейчас находитесь в его побочном будущем. Что вы чувствуете сильнее всего: радость или неудовлетворение? При прогнозировании результата старайтесь опираться на ваши эмоции в аналогичных ситуациях. Такой способ поможет абстрагироваться от логики и сфокусироваться на своих переживаниях и интуиции.
Упростите выбор
Выбирать приходится не всегда из чего-то кардинально разного. Если вы не можете определиться, например, какого цвета надеть рубашку, то просто купите несколько одинакового тона, тогда принять решение будет гораздо легче.
Помимо этого можно заранее составить план дня, по которому будет сразу понятно, что делать дальше.
Используйте шар с ответами
Этот вариант для тех, кто совсем не хочет париться с принятием решений. Шар с ответами можно найти в магазине или использовать в электронной версии в интернете. Задавайте вопросы устно, письменно — разницы нет. Шар случайно и сиюминутно выдаст вам ответ. Только не всё так просто: иногда механизм может дать вам неоднозначный ответ, например, «Спросите потом» или «Не знаю». Тут уж ненароком вы и сами примите решение.
Делайте выбор и принимайте решения. Вне зависимости от них у судьбы на нас другие планы.
Читайте также: Ни то и ни другое: как понять, чего вы действительно хотите.
