Общество

Что такое харизма и как её развить

Софья Котова

22 октября 2023 17:55

За харизматичными людьми хочется следовать. От них исходит особая энергия, которая привлекает внимание и располагает к себе. Однако харизма — это не волшебная способность и не врождённый дар, а совокупность навыков, которые можно и нужно развивать. Как это сделать рассказываем в нашей статье.

Что за зверь? 

Жители Древней Греции считали, что харизма — это уникальный дар духа и тела, присущий далеко не каждому. Люди того времени верили, что харизма имеет божественное происхождение, служит основой могущества и признаком хорошего правителя.

В нынешнее время большинство психологов определяют этот термин более прозаично. Харизма — это набор качеств и навыков, с помощью которых можно влиять на окружающих.

Формула харизмы 

По словам специалистов, у харизмы нет каких-то определённых составляющих. Формула харизмы у каждого своя, она субъективна. Однако есть такие элементы харизмы, которые называют люди чаще всего при её определении. Среди них — уверенность, эмоциональный интеллект, навыки ораторского искусства, присутствие в настоящем моменте.

Уверенность является важной составляющей харизмы. Человек, обладающий таким качеством, излучает силу, по нему видно, что он находится на своём месте. Это вызывает доверие, поэтому уверенных людей часто выбирают в качестве лидера коллектива. В купе со стабильной самооценкой уверенность помогает добиться успеха практически в любом деле.

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания, а также умения всем этим управлять. Люди, обладающие эмоциональным интеллектом, хорошо понимают свои и чужие эмоции, умеют правильно реагировать на стрессовые ситуации и легче принимают важные решения. Развить эмоциональный интеллект поможет формирование осознанности, адаптивности, мотивации, а также стабилизация самооценки. Подробно об этом мы рассказали в статье по ссылке.

Харизматичная личность обычно отличается выразительностью речи — у неё есть навыки ораторского искусства. Интересно слушать речь, наполненную метафорами и интересными примерами. Хорошо дополняют истории выразительная мимика и жесты, подходящий темп речи. Ораторские навыки развивают публичные выступления, а также простые пересказы историй знакомым. Некоторые ораторы тренируют свою речь на камеру: записывают своё выступление, а потом прорабатывают ошибки.

Иногда присутствовать в настоящем моменте бывает действительно сложно. Мешает сконцентрироваться на происходящем накопленный стресс, информационный шум, эмоциональная нагрузка. Харизматичные люди проявляют искреннее участие в разговоре и полностью концентрируют внимание на собеседниках.

Как развить харизму 

Ответ на вопрос: «Как развить харизму?» очень прост. Для этого нужно развивать основные составляющие харизмы, которые мы перечислили выше. Не стоит забывать, что определение харизматичного человека — субъективно. Одного человека определённое качество будет отталкивать, а другого, наоборот, — привлекать. В развитии того или иного навыка лучше ориентироваться на собственные интересы и желания.

В продолжение темы

Лента