15 мая в мире отмечается Международный день климата. Этот день выделен для того, чтобы ещё раз напомнить о климатических проблемах и угрозах, которые человечество создаёт себе самостоятельно посредством неразумного потребления. Только за последние 35 лет климат и экосистемы претерпели сильные изменения в худшую сторону: озоновые дыры, парниковый эффект и подъём средней температуры воздуха, формирование больших островов из пластика и стекла.
Всё это не может не тревожить мировое сообщество. Каждый из нас может внести вклад в экологию окружающей среды, и лучше пусть он будет положительный. Мы подготовили несколько советов, с которых можно начать осознанное потребление. Кстати, это не только экологично, но и экономично.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/8f6/shr9wkv8pj3yr57adgr9ymm7jinw6bga/730_490_1/light-bulb-4514505_960_720.webp)
Сократите потребление воды, газа и электричества
Кажется, что это сложно, но на самом деле нужно сделать всего лишь несколько простых, но полезных на перспективу действий:
- Поставьте счётчики, если вы всё ещё этого не сделали. Так контролировать расход удобнее.
- Не открывайте воду без необходимости, а между ванной и душем выбирайте душ. При чистке зубов также, например, можно использовать стакан воды — это экономнее.
- Стирайте одежду при полной загрузке машины.
- Зимой простелите стену за батареей несколькими слоями фольги — это поможет отражать в комнату тепло, и энергозатраты на обогрев снизятся.
- Замените лампочки на энергосберегающие или светодиодные. Они долго служат и светят ярче, а ещё сохраняют энергию.
- Выключайте свет в комнатах, где вас нет. А в больших комнатах можно сделать зональное освещение, поставить торшеры или светильники, чтобы не тратить свет на большое пространство.
- Вынимайте из розеток шнуры от электроприборов, когда не пользуетесь ими.
- На лестничной площадке или во дворе установите лампочки с датчиками движения.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/3b5/11n2io1ux19tz3wgrs4srgcqjz5ea34v/730_490_1/dresses-53319_960_720.jpg)
Покупайте вещи из вторичной переработки. И сами давайте вещам «вторую жизнь»
Многие вещи можно купить из переработанного сырья: одежду, мебель, сумки, стройматериалы, инвентарь и многое другое. В интернете существует множество источников, которые указывают списки компаний, производящих товары из вторсырья.
Помимо этого не стоит гнушаться покупок в секонд-хендах, продавать вещи, которые вам уже не нужны, и покупать б/у технику, мебель и многое другое. Это не только значительно сберегает бюджет, но и делает вклад в сохранение окружающей среды. А если покупаете новое, выбирайте не количество, а качество, чтобы вещь служила вам долго.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/39a/34pnv8a5sm1qr8wwqhwojcnmoah0a79n/730_490_1/clean-571679_960_720.jpg)
Используйте меньше химикатов в быту
Бытовую химию можно заменить либо органической продукцией (об этом указано на этикетке), либо и вовсе незатратными народными рецептами. Например, эфирные масла и ароматерапия экологичнее в разы, чем освежитель воздуха. С добавлением масла для ароматизации можно также мыть пол, поверхности. Посуда отлично отмывается содой, уксусом.
Органических бытовых веществ, как правило, хватает на больший срок, чем химических. Обратите внимание на состав: в экологически чистой продукции нет фосфатов, хлора, ПАВ, SLS, SLES и других химических вредных веществ. И природе хорошо, и вам полезно: органическая продукция не сушит и не портит кожу.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/c84/xc8npwvtv6xopuu1w4leh0g4ra01jpe8/730_490_1/tomato-2556426_960_720.webp)
Поддерживайте отечественных производителей
Покупайте продукты в небольших магазинах, выбирайте товары российских производителей и сезонные овощи и фрукты. Как это поможет природе? Это, во-первых, дешевле, во-вторых, эта продукция едет на прилавок не издалека (то есть топливо не тратится в большом объёме), в ней меньше консервантов, фрукты не натёрты парафином от гниения. А ещё для экономии покупайте крупы, макароны, фрукты и овощи на развес, а не упаковками. Так вы меньше засорите среду использованными упаковками.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/c23/vipdx7d77cpvt7vvcoe0cge7mrszppno/730_490_1/shopping-cart-4516039_960_720.webp)
Составляйте списки покупок и не покупайте лишнего
Импульсивные и необдуманные покупки зачастую не пригождаются. Для удобства лучше всего составлять списки необходимых вещей, продуктов, крупных трат и следовать плану. Так вы избежите попадания на уловки маркетологов, которые заманивают разнообразными распродажами и скидками на то, что вам вовсе и не нужно.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/2f0/insztd1etu1wmitbcvsdbm5ze2hqwlcd/730_490_1/straws-8001_960_720.jpg)
Перестаньте использовать пакеты и одноразовые упаковки
Хватит брать пакеты на кассах. Вместо них приобретите холщовую сумку-шоппер, современный вариант авоськи, и складывайте покупки туда. Такие сумки надёжные и долго служат. Полиэтилен же быстро рвётся, но плохо разлагается и засоряет окружающую среду.
Также минимизируйте покупки пластиковых упаковок, мешков, посуды. Используйте «долгоиграющие» материалы. Купите термокружку, например, для прогулок. Некоторые кофейни, кстати, не отказывают в покупке кофе в свою посуду, если она металлическая или стеклянная.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/96d/larfyl8pq5z8oyozmt5w510oas427h3j/730_490_1/plastic-bottles-115071_960_720.jpg)
Сортируйте мусор и сдавайте на переработку
Сортировка мусора и сдача пластика, батареек и других подлежащих переработке материалов — большой шаг к осознанному потреблению. Собирайте их отдельно и сдавайте в специальные пункты приёма. У нас сбором мусора и его сортировкой занимается организация «Мусора.Больше.Нет». Сайт «Вечерний Барнаул» регулярно анонсирует их акции по сбору отходов разного состава.
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/15c/uckoxnf5r4b1ixtaa6y0mkp474qdkq66/730_490_1/online-chek.jpg)
Перестаньте пользоваться бумажными квитанциями, насколько это возможно
Вместо бумажных чеков соглашайтесь на электронные там, где это можно сделать. Огромное количество бумаги и, соответственно, древесины, уходит на изготовление билетов и чеков, которые чаще всего просто летят в мусорное ведро. Так зачем их брать, если они всё равно отправятся на свалку?
![](/upload/resize_cache/freematiq_field_blocks/5ae/1erjgmjwstczc9qgkuoam4m0xr8btioc/730_490_1/large-sustainable-sting-green-nettle-textile-gca-winner-2019.jpg)
Рискните и пройдите челлендж: «Год без покупок» или «Сто вещей»
Челленджи по осознанному потреблению волнами прокатываются по всему миру. Можно присоединиться к ним самостоятельно. Так, в рамках челленджа «Год без покупок» можно будет покупать только еду и предметы ухода за собой, обмениваться надоевшими вещами. А челлендж «Сто вещей» включает в себя покупку самого необходимого в течение года.